海外の先天性心疾患への支援について調べています。 イギリスにあるGreat Ormond Street 小児病院のページに親むけの先天性心疾患児の健康維持のための情報がありました。 情報元 まとめ 感想 情報元 Helping your child with congenital heart disease to s…

以前、アメリカ心臓病学会 cardiosmart 先天性心疾患との生活＝10のヒントを読みました。先天性心疾患患者の体調をよくするためにやった方が良いことが色々あると思います。 やった方が良いとわかっているけどできない理由を考えてみました。 まとめ やった…

以前、厚生労働省の日本人の食事摂取基準から心血管に関係しそうな栄養素をまとめました。 今回は、それぞれの栄養素を取るために、身近な食材をどのくらいとればよいのか計算してみます。 仮に一日の必要量を一つの食材のみでとる場合の重量を計算しました…

先天性心疾患患者の食事と健康について気になります。 聖路加国際病院の調査結果が Journal of Cardiologyに掲載されていました。 食事、栄養面と筋トレの効果についての論文ですが、ここでは食事栄養面のデータを見てみます。 論文情報 Sarcopenia in adult…

厚生労働省から、令和元年12月24日（火）付で 「日本人の食事摂取基準」（2020年版） が公開されています。この中から心臓関連の記述をまとめてみました。 リンク まとめ ビタミンC 効果 問題 研究 鉄 効果 問題 n-3系脂肪酸（EPA DHA) n─６系脂肪酸 効果 ビ…

2019年7月にアメリカ心臓協会(AHA)から「フォンタン循環の子供と大人の評価と管理」という文書が発行されています。 長い文書で内容が多岐にわたっているので、フォンタンと体の成長に関する一部を読んでみました。 文書情報 まとめ 感想 文書情報 Evaluatio…